Los conflictos son naturales en las relaciones humanas, estos surgen cuando hay dos tesis opuestas, ya que existe una diferencia...

Si te lastima y justifica que lo hace por amor, es probable que estés experimentando violencia emocional.

¿Alguna vez te has detenido a pensar que es lo que realmente te hace sentir pleno?

La psicología se ha encargado de definir a las emociones como una mezcla de procesos biológicos, psicológicos y sociales que afectan nuestra

¿cómo podemos ser más asertivos? al momento de comunicarnos podemos implementar...

Recuerda que los sentimientos están destinados a ser experimentados, aceptados, vividos y dejados fluir.

Dejar ir siempre va a traer consigo un gran cambio para nosotros, muchas veces solemos verlo como algo negativo o como una pérdida...

Para poder establecer relaciones sanas con otras personas primero debes tener una relación sana contigo mismo y así es como te percibiran.

Como una persona naturalmente hiperactiva, el que alguien me tuviera paciencia siempre fue algo que interpreté como sinónimo de amor...

Hola, quiero iniciar preguntándote ¿cuántos amigos tienes? Y no me refiero a conocidos, hoy te recordaré cualidades de una verdadera amistad

Si pasa por tu mente, pasa por tu vida, entonces todo lo que pensemos lo atraemos directa o indirectamente hacia nosotros –quizá es un...

Todos alguna vez hemos vivido la presión de entregar múltiples trabajos o múltiples tareas a último momento o incluso con tiempo de...

Como todo en la naturaleza, existen atmósferas creadas para el descanso. Momentos precisos para escaparte de la rutina, y disfrutar de un...

Emmet Fox decía que “el arte de la vida es vivir en el momento presente.” Lo cual no resulta ser algo fácil la mayor parte del tiempo....

Hay una verdad absoluta que todos deberíamos comprender en algún momento de nuestra vida, cuanto antes mejor, y es que la vida es un...

Todo el mundo o por lo menos la mayoría de las personas, pasa toda su vida buscando la “fórmula secreta” de la vida. Pero la realidad es...

Hoy en día, la comunicación es una de las bases principales para funcionar como sociedad. Gracias a ella se hacen propuestas, se llegan a...

De un tiempo para acá el journaling ha tomado cada vez más relevancia. La palabra deriva de anotar sobre el día a día, mas no se limita a...

Nosotros los humanos hemos desarrollado procesos complejos en nuestro cerebro para de forma eficiente actuar automáticamente y tomar...

Quisiera comenzar este articulo con la frase de Freud “Infancia es destino”, y es que nuestra infancia está marcada por heridas profundas...