LAS RUPTURAS QUE NO SE HABLAN
Siempre es común hablar de las rupturas de pareja, pasar por el duelo, sentirse enojado, triste y después de algún tiempo simplemente lo...
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Vania Aldape
5 nov 20216 Min. de lectura
Vive tu duelo: ¿Qué puedes hacer para sobrellevar el duelo?
Podría decirte alguna receta mágica para poder vivir tu duelo y que en 3 meses salgas de eso, pero realmente no existe, cada persona...
123 visualizaciones1 comentario
Samantha Orive
5 nov 20213 Min. de lectura
A veces muriendo revives
Alrededor del mundo y a lo largo de la historia, distintas culturas han celebrado la muerte de múltiples maneras. Algunos la veneran,...
41 visualizaciones0 comentarios
Carolina Rivera
5 nov 20212 Min. de lectura
Vencer el miedo o usarlo a nuestro favor
¿A qué le temes? La oscuridad, los insectos, las alturas, el mar profundo podrían responder esta pregunta, pero no me refiero a esto en...
4 visualizaciones0 comentarios
Lucía Coronel
5 nov 20213 Min. de lectura
¿COMO AFRONTAS TUS PERDIDAS?
¿Qué emociones o sentimientos te vienen a la cabeza cuando escuchas la palabra “pérdida”?, ¿llanto, sufrimiento, rabia, dolor, soledad,...
18 visualizaciones0 comentarios
Vania Barrera
22 oct 20213 Min. de lectura
EL RETO DEL AMOR PROPIO
En los últimos años, mucho se ha hablado sobre la importancia del amor propio y de la necesidad de practicarlo. Pero, dada la viralidad...
70 visualizaciones0 comentarios
Vania Aldape
22 oct 20214 Min. de lectura
Terminé una relación… ¿ahora qué?
Como bien sabemos, a lo largo de nuestra vida viviremos rupturas, ya sea de pareja, amigos, familiares y es totalmente normal sentirse...
303 visualizaciones0 comentarios
Carolina Rivera
22 oct 20212 Min. de lectura
Salud nutricional en mi crecimiento personal
Quizás tengas esta percepción de que la salud nutricional o la nutrición en sí sólo tiene relevancia cuando tenemos algún objetivo que...
27 visualizaciones0 comentarios
Samantha Orive
22 oct 20212 Min. de lectura
El efecto “WOW”
En la actualidad todo es rápido y el attention span de las personas es cada vez más corto. Vemos videos de TikTok de 30 seg, historias de...
76 visualizaciones0 comentarios
Yulissa Tuxpan
22 oct 20213 Min. de lectura
¿Cuándo crees que es momento de dejar algo o alguien?
No es malo aferrarse a las cosas, lo malo es que sea por los motivos equivocados. Por motivos que te han impuesto y al final, no es lo...
12 visualizaciones0 comentarios
Steffany Monroy
21 oct 20213 Min. de lectura
Reconocerte, aceptarte y amarte
"Vive el ritmo que te quede, ir más rápido no te hace mejor" - Rodrigo Prior Quién no ha oído o leído frases como “Los 10 pasos para ser...
8 visualizaciones0 comentarios
Mónica Flores
7 may 20212 Min. de lectura
El arte de las palabras
Escribir siempre me ha parecido maravilloso. Puedes expresar lo que piensas y compartirlo con los demás. Puedes descubrir nuevos caminos,...
3 visualizaciones0 comentarios
Sabina Aguilar
7 may 20212 Min. de lectura
El último y nos vamos
Haber estado en este journal estos meses significó mucho para mí. A nivel emocional e intelectual crecí mucho. Desde que era muy pequeña...
4 visualizaciones0 comentarios
Samantha Orive
7 may 20211 Min. de lectura
El hasta pronto que recordaré siempre
Héctor C. Alcívar dijo que “Lo efímero de un momento siempre se hace eterno en la memoria”. Por eso es tan importante vivir y estar...
620 visualizaciones0 comentarios
Ingrid Orellán
30 abr 20213 Min. de lectura
Conociendo la meditacion
La meditación, muchas veces confundida con las herramientas y prácticas que se utilizan para llegar a esta, es un estado y una manera de...
115 visualizaciones1 comentario
Samantha Orive
30 abr 20213 Min. de lectura
El poder del subconsciente
Edmund Hillary dijo que, “no es la montaña lo que conquistamos, sino nosotros mismos”. Todos tenemos el poder de crear y moldear nuestras...
6 visualizaciones0 comentarios
Sabina Aguilar
30 abr 20212 Min. de lectura
TERAPIA MILAGROSA
“El estado de tu vida no es más que un reflejo del estado de tu mente”. - Wayne Dye La terapia psicológica consiste en que las personas...
11 visualizaciones0 comentarios
Mónica Flores
30 abr 20213 Min. de lectura
¿Adversidad = crecimiento personal?
Es muy conocida la idea de que pasar por momentos difíciles te vuelve más fuerte y te ayuda al crecimiento personal. Muchas personas...
12 visualizaciones0 comentarios
MariFer Baca
23 abr 20214 Min. de lectura
Mentalidad de crecimiento: Qué es y por qué todos necesitamos una
“Si no soy inmediatamente buenx en una actividad, la abandono”. “Si tengo que esforzarme mucho por algo, es porque seguro no nací para...
13 visualizaciones0 comentarios
Ingrid Orellán
16 abr 20212 Min. de lectura
Aprender a poner límites
Reconocer nuestros límites es reconocer que somos dignos de amor, de cometer errores, de pedir ayuda y apoyo emocional, de tener nuestras...
24 visualizaciones0 comentarios
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